Υποκατάστατα ζάχαρης που υπόσχονται τη γλυκιά γεύση χωρίς τις θερμίδες...

Όσα θέλουμε να μάθουμε για τη βιταμίνη D.

Ποιά ζάχαρη είναι καλύτερη; Το σιρόπι αγαύης έχει λιγότερες θερμίδες από τη ζάχαρη;

Πολλές φορές συγχέουμε την τροφική αλλεργία με την τροφική δυσανεξία. Μόνο το 2% των ενηλίκων έχουν κάποια τροφική αλλεργία, ενώ το 45% του ενήλικου πληθυσμού έχει κάποια τροφική δυσανεξία. Πώς μπορούμε να τα διαχωρίσουμε;