ΜΕΝΟΥ
ΑΡΧΙΚΗ
ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ
ΑΡΧΙΚΗ
ΕΓΚΥΟΣ & ΒΡΕΦΟΣ
ΠΑΙΔΙ
ΕΦΗΒΟΣ
ΠΑΙΔΙ
ΜΙΚΡΟΣ ΑΣΘΕΝΗΣ
NUTRITIPS
ΣΥΝΤΑΓΕΣ
ΣΥΝΕΝΤΕΥΞΕΙΣ
ΥΠΗΡΕΣΙΕΣ
ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ
EΠΙΣΤΡΟΦΗ ΣΤΙΣ ΣΥΝΤΑΓΕΣ
ΑΛΜΥΡΕΣ ΣΥΝΤΑΓΕΣ
Chips αραβικής πίτας
Φτιάχνουμε εύκολα και γρήγορα ένα σνακ που θα κατενθουσιάσει όλη την οικογένεια.
Τα υλικά μας
2-3 αραβικές πίτες (για 2-3 μερίδες)
Λίγο ελαιόλαδο
Πάπρικα, αλάτι και μυρωδικά επιλογής μας (πχ. ρίγανη)
Εκτέλεση
Προθερμαίνουμε τον φούρνο στους 200 βαθμούς με αντιστάσεις πάνω κάτω.
Χωρίζουμε τα δύο φύλλα της αραβικής πίτας και την κόβουμε σε κομματάκια (τριγωνάκια ή τυχαία με το χέρι).
Με τα χέρια μας (ή με συσκευή που ρίχνει σε spray το λάδι μας) αλείφουμε τα κομματάκια της αραβικής πίτας με το ελαιόλαδο.
Πασπαλίζουμε ομοιόμορφα με πάπρικα, λίγο αλάτι και μυρωδικά της επιλογής μας.
Βάζουμε χαρτί ψησίματος σε ένα ταψί και απλώνουμε επάνω τα chips μας.
Ψήνουμε για 5 περίπου λεπτά ή μέχρι να ροδίσουν και να γίνουν τραγανά.
#tip
: Για να το κάνουμε και πιο θρεπτικό αυτό το σνακ μπορούμε να το σερβίρουμε με ένα υγιεινό dip, όπως:
φάβα,
χούμους,
τυρί κρέμα,
ψιλοκομμένη ντομάτα, λάδι και βασιλικό ή
πάστα ελιάς.
Δείτε ακόμα...
ΑΛΜΥΡΕΣ ΣΥΝΤΑΓΕΣ
Εύκολη αραβική πίτα με σπιτικό φύλλο
Με αυτό το φύλλο, μπορείς να φτιάξεις από πίτες, μέχρι "αραβικές" πίτες για σάντουιτς ή για υγιεινά chips.
ΑΛΜΥΡΕΣ ΣΥΝΤΑΓΕΣ
Λαζάνια με μανιτάρια
Αγαπημένα λαζάνια χωρίς κρέας, με υπέροχα μανιτάρια.
ΑΛΜΥΡΕΣ ΣΥΝΤΑΓΕΣ
Muffins λαχανικών για το κολατσιό
Τι να πάρει μαζί του στο σχολείο που είναι θρεπτικό και νόστιμο; Χρησιμοποιούμε το αγαπημένο σχήμα των muffins και κάνουμε την έκπληξη με μια αλμυρή συνταγή.
ΑΛΜΥΡΕΣ ΣΥΝΤΑΓΕΣ
Ψητή κολοκύθα, απλά και γρήγορα
Σνακ με βιταμίνες και γεύση σε λίγα λεπτά; Δοκίμασε αυτό!
Τι σας απασχολεί με την διατροφή του παιδιού σας; Στείλτε μας την απορία σας!
Επιστροφή στην κορυφή
