Νομίζω ότι το παιδί μου είναι υπέρβαρο!

EΠΙΣΤΡΟΦΗ ΣΤΑ ΑΡΘΡΑ ΠΑΙΔΙ

Νομίζω ότι το παιδί μου είναι υπέρβαρο!

Στην Ελλάδα το 38% των κοριτσιών και το 44% των αγοριών σχολικής ηλικίας είναι υπέρβαρα ή παχύσαρκα. Το πρώτο βήμα για να εκτιμήσουμε αν πραγματικά συμβαίνει αυτό, είναι να ρωτήσουμε τον παιδίατρό μας. Συμβουλευόμαστε τους ειδικούς πίνακες ΔΜΣ για παιδιά. Διατηρούμε την ψυχραιμία μας και κάνουμε μικρές αλλαγές.

Δείτε ακόμα...

20 ιδέες για εύκολα βραδινά που θα χορτάσουν το πεινασμένο νήπιο

Τι μπορείς να φτιάξεις στα γρήγορα, όταν, μετά από μία κουραστική ημέρα, το βραδινό "πεινάω" αντηχεί στα αυτιά σου σαν εφιάλτης.

To παιδί μου δεν αδειάζει το πιάτο του.

"Πρέπει να φας όλο σου το φαγητό. Η τελευταία μπουκιά είναι η δύναμη σου!" Σωστό ή λάθος;

Από το ΑΓΧΟΣ στην ΕΠΙΤΥΧΙΑ !

Πολλές φορές η ώρα του φαγητού είναι πονοκέφαλος για τους γονείς. Αν το οικογενειακό τραπέζι σου προκαλεί άγχος, διάβασε σε αυτό το άρθρο πώς θα το αλλάξεις αυτό.

Διακοπές με παιδιά. Διατροφικός οδηγός

Mini διατροφικός οδηγός για διακοπές με παιδιά.

ΜΕΝΟΥ

ΑΚΟΛΟΥΘΗΣΤΕ ΜΑΣ

NEWSLETTER

Εγγραφείτε στο newsletter μας για να λαμβάνετε τις πιο φρέσκιες συνταγές, χρήσιμα tips διατροφής και πολλά ακόμα ενδιαφέροντα θέματα για τα παιδιά σας!

Επιστροφή στην κορυφή